Dribbelübungen


Dribbelübung 3: Vorwärts-Rückwärts

Dribbelübung 3: Vorwärts-Rückwärts. Zwei Spieler stehen sich mit Ball leicht versetzt gegenüber. Auf Kommando starten beide im Dribbling mit dem starken Fuß vorwärts, dribbeln bis zum Dummie (oder Hütchen), stoppen den Ball dort ab, übernehmen den Ball des anderen und dribbeln mit dem schwachen Fuß zurück. ... More

Dribbelübung 2: Wettkampf mit Zielpassen

Auf Kommando starten zwei Spieler mit Ball ein Rennen gegeneinander. Nach Umdribbeln des gelben Hütchens darf der Ball nur ab den roten Hütchen ins Tor gepasst werden. Direkt nach dem Pass sprinten die beiden zu ihrer Gruppe zurück, der nächste Spieler darf erst starten, wenn die Linie überlaufen wurde. Sieger ist ... More

Dribbelübung 1: Tempodribbling gegen Sprint

Spieler A startetet mit Ball durch den Slalomparcour, Spieler B sprintet durch seinen Slalomparcour. Beide im höchsten Tempo. Ziel: Spieler B soll A am Torschuss hindern. A soll B möglichst mit einer Finte oder einfachen Körpertäuschung stehen lassen und zum Torabschluss kommen. Trainiert werden Sprint, enge ... More