Sprintübung 23: Verfolgungssprints 2

Sprintübung 23: Verfolgungssprints 2. Zwei Teams rot und gelb stehen sich in 25 m Entfernung gegenüber. Fünf Meter vor ihnen ist ein gelbes Hütchen platziert. Sobald ein Spieler eines Teams ein gelbes Hütchen umlaufen hat, startet ein Spieler hinter dem gegnerischen Spieler hinterher.
Ziel ist es, den Spieler des anderen Teams abzuklatschen, bevor er die Sicherheitszone hinter dem gelben Hütchen erreicht. Nach der Verfolgung wird der Jäger zum Gejagten.

Trainiert werden: Handlungsschnelligkeit, Schnelligkeit, Wendigkeit, Konzentration, Antritt, Beschleunigung, Reaktionsfähigkeit.

— Google Translation:
Sprint Exercise 23: Pursuit Sprints 2. Two teams red and yellow face each other 25 meters away. Five yards in front of them is a yellow hat placed. Once a player of a team has a yellow hat around, a player behind the opponent player starts afterwards.
The goal is to squeeze the other team’s player before he reaches the security zone behind the yellow hat. After the pursuit, the hunter becomes hunted.

To be trained: speed of action, speed, agility, concentration, acceleration, responsiveness.